题目
“八段锦”中,“两手托天理三焦”的动作主要作用是?A. 锻炼下肢力量B. 拉伸脊柱,调理内脏C. 提高心肺功能D. 增强腰部灵活
“八段锦”中,“两手托天理三焦”的动作主要作用是?
A. 锻炼下肢力量
B. 拉伸脊柱,调理内脏
C. 提高心肺功能
D. 增强腰部灵活
题目解答
答案
B. 拉伸脊柱,调理内脏
解析
“八段锦”是中国传统健身方法之一,其中“两手托天理三焦”的动作主要通过双手上举的动作来拉伸脊柱,同时对内脏进行调理,促进气血流通。这个动作主要针对脊柱和内脏的调理,而不是锻炼下肢力量、提高心肺功能或增强腰部灵活。