体育锻炼的作用，不包括下列哪项?A. 使肌肉粗壮B. 增强骨密度C. 使韧带增厚D. 增加骨骼的数量

本题考查体育锻炼对身体的作用相关知识点。解题思路是依次分析每个选项，判断其是否属于体育锻炼锻炼的作用。

• 选项A：
  • 体育锻炼时，肌肉会承受一定的负荷，为了适应这种负荷，肌肉纤维会增粗，从而使肌肉变得粗壮。例如经常进行举重等力量训练，会明显看到肌肉体积增大，所以使肌肉粗壮是体育锻炼的作用。
• 选项B：
  • 体育锻炼过程中，骨骼会受到一定程度的压力刺激。这种刺激会促使成骨细胞活跃，促进骨的生长和重塑，进而增强骨密度。像跑步、跳绳等运动，都有助于增加骨密度，所以增强骨密度是体育锻炼的作用。
• 选项C：
  • 经常进行体育锻炼，尤其是涉及关节活动的运动，会使韧带受到反复的牵拉和刺激。为了适应这种情况，韧带会逐渐增厚，增强其韧性和稳定性。比如经常打篮球、踢足球等运动，能使关节周围的韧带增厚，所以使韧带增厚是体育锻炼的作用。
• 选项D：
  • 人体骨骼的数量在成年后是固定的，一般成年人全身有206块骨。体育锻炼并不能使骨骼的数量增加，所以增加骨骼的数量不属于体育锻炼的作用。