题目
8 、下面哪一个不是消除运动性疲劳的方法_______。A. 改善代谢法B. 调节神经系统法C. 补充法D. 营养法
8 、下面哪一个不是消除运动性疲劳的方法_______。
A. 改善代谢法
B. 调节神经系统法
C. 补充法
D. 营养法
题目解答
答案
D. 营养法
解析
消除运动性疲劳的方法主要包括改善代谢法、调节神经系统法和补充法。改善代谢法通过促进体内代谢过程来恢复体力;调节神经系统法通过调整神经系统的兴奋性和抑制性来缓解疲劳;补充法则通过补充能量和营养物质来恢复体力。而营养法则更侧重于日常饮食中的营养摄入,虽然对运动恢复有帮助,但不是专门针对运动性疲劳的消除方法。