4、中低强度运动和亚极量运动为什么会有乳酸生成？

答：中低强度运动和亚极量运动以有氧代谢供能为主，乳酸是糖无氧代谢的终产物，丙酮酸和复原型辅酶 I 的生成和氧化速率的不平衡时，乳酸生成；运动开始时由于部分缺血引起短暂氧供缺乏，导致乳酸增多；运动中氧利用率不高生成乳酸。