快步走一般以按每分钟（）步左右的速度来进行锻炼。A. 90~120B. 120~140C. 140~160

快步走是一种有氧运动，其速度和步频应适中，以达到锻炼效果。根据健康和健身专家的建议，快步走的步频通常在每分钟120到140步之间，这有助于保持心率在有氧运动的范围内，同时避免过度劳累。