题目
70,下列运动项目中不能提高肺活量的是()A. 跑步B. 斯诺克C. 跳绳D. 游泳
70,下列运动项目中不能提高肺活量的是()
A. 跑步
B. 斯诺克
C. 跳绳
D. 游泳
题目解答
答案
B. 斯诺克
解析
本题考查的知识点是不同运动项目对肺活量的影响,解题思路是分析每个选项所代表的运动项目的特点,判断其是否能有效锻炼呼吸肌,从而提高肺活量。
- 选项A:跑步
跑步是一种有氧运动,在跑步过程中,身体需要更多的氧气供应,呼吸会加深加快。这就促使呼吸肌(如膈肌和肋间肌)不断地收缩和舒张,长期坚持跑步可以增强呼吸肌的力量,进而提高肺活量。 - 选项B:斯诺克
斯诺克是一项室内台球运动,主要是通过手部的精细动作来操控球杆击球,整个运动过程中身体的运动量较小,呼吸频率和深度基本保持在正常安静状态,对呼吸肌的锻炼作用微乎其微,所以不能提高肺活量。 - 选项C:跳绳
跳绳也是一种有氧运动,在跳绳时,身体的运动强度较大,需要快速地呼吸来满足身体对氧气的需求。这会使呼吸肌得到充分的锻炼,随着锻炼的持续,呼吸肌的功能增强,肺活量也会相应提高。 - 选项D:游泳
游泳时,人体在水中需要克服水的阻力进行呼吸,这就要求呼吸肌有足够的力量来完成深呼吸动作。而且游泳过程中呼吸的节奏和深度也需要不断调整,长期游泳可以有效地锻炼呼吸肌,提高肺活量。