若身体素质较好，可以突然扭转身体及迅速改变运动方向来满足必要的训练科目A. 是B. 否

本题考查对科学训练原则的理解。即使身体素质较好，训练中也需遵循正确的动作规范，避免因突然扭转身体或快速改变方向导致运动损伤。关键在于认识到技术动作的规范性比单纯依靠身体素质更重要。

核心思路：

1. 运动损伤风险：突然扭转身体或快速改变方向可能对肌肉、韧带、关节造成过度拉伸或扭伤，尤其是膝关节、踝关节等部位。
2. 科学训练原则：即使身体素质好，也需通过循序渐进的训练提升反应和灵活性，而非直接通过高风险动作完成任务。
3. 动作控制优先：正确训练强调动作的稳定性与协调性，而非单纯依靠力量或速度强行完成动作。

结论：题目中的行为不符合科学训练要求，因此答案为否。