题目
运动中发生急性肌肉拉伤时,正确的处理方法是()A. 立即热敷B. 立即按摩C. 立即冷敷并加压包扎D. 继续运动
运动中发生急性肌肉拉伤时,正确的处理方法是()
A. 立即热敷
B. 立即按摩
C. 立即冷敷并加压包扎
D. 继续运动
题目解答
答案
C. 立即冷敷并加压包扎
解析
急性肌肉拉伤时,应立即停止运动,避免进一步损伤。冷敷可以减少局部血流,减轻疼痛和肿胀。加压包扎有助于减少肿胀和稳定受伤部位。热敷和按摩在急性期可能会加重肿胀和疼痛,因此不推荐。
A. 立即热敷
B. 立即按摩
C. 立即冷敷并加压包扎
D. 继续运动