踩水和仰漂最省力、最实用游泳方式、自救方式之一,我们在遇到险情时经常会使用到。()A. 正确B. 错误

踩水和仰漂是游泳中较为省力且实用的自救方式，尤其在遇到险情时，可以有效保持身体浮在水面上，为自救或等待救援争取时间。踩水是通过腿部和手臂的协调动作来保持身体在水面上，而仰漂则是通过仰面朝天的方式，利用身体的浮力来保持漂浮状态。这两种方式都是游泳者在紧急情况下常用的自救方法。