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题目

马拉松运动过程中哪些物质参与供能( )。A. 糖B. 脂肪C. 蛋白质D. 无机盐

马拉松运动过程中哪些物质参与供能( )。

A. 糖

B. 脂肪

C. 蛋白质

D. 无机盐

题目解答

答案

ABC
A. 糖
B. 脂肪
C. 蛋白质

解析

本题考查马拉松运动过程中的供能物质相关知识。解题思路是明确人体在运动时不同物质的供能特点,然后分析每个选项是否能在马拉松运动过程中参与供能。

对各选项的分析

  • A选项:糖
    糖是人体运动时的重要供能物质。在马拉松运动开始阶段,糖会迅速分解为葡萄糖,通过糖酵解和有氧氧化等途径为身体提供能量。糖的供能速度快,能在短时间内满足运动的能量需求。例如,在运动的前几分钟到十几分钟,糖的供能占比较大。其有氧氧化的反应式为:$C_{6}H_{12}O_{6}+6O_{2}\stackrel{酶}{=\!=\!=}6CO_{2}+6H_{2}O + 能量$ 。所以糖会参与马拉松运动过程中的供能。
  • B选项:脂肪
    随着马拉松运动的持续进行,当糖的储备逐渐减少时,脂肪开始大量分解供能。脂肪是一种能量储备丰富的物质,在长时间、低强度的运动中,脂肪成为主要的供能物质。脂肪分解为甘油和脂肪酸,脂肪酸再经过一系列的氧化过程释放能量。其氧化过程较为复杂,大致可以表示为:脂肪$\stackrel{酶}{=\!=\!=}$甘油 + 脂肪酸,脂肪酸$+O_{2}\stackrel{酶}{=\!=\!=}CO_{2}+H_{2}O + 能量$ 。所以脂肪会参与马拉松运动过程中的供能。
  • C选项:蛋白质
    在马拉松运动中,蛋白质一般不作为主要的供能物质,但在长时间运动且糖和脂肪储备严重不足的情况下,蛋白质也会分解供能。蛋白质首先分解为氨基酸,部分氨基酸经过脱氨基作用后,其不含氮部分可以进入糖代谢或脂肪代谢途径,为身体提供能量。所以蛋白质也会参与马拉松运动过程中的供能。
  • D选项:无机盐
    无机盐在人体中主要起到维持细胞的渗透压、酸碱平衡、神经肌肉的兴奋性等作用,它不能为人体提供能量。所以无机盐不会参与马拉松运动过程中的供能。

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