(二)(2023·湖南郴州期中)阅读下面的材料,完成 sim 7 题。-|||-(10分)-|||-班级开展"`午休`大家谈"的主题活动,同学们收集并整理-|||-了以下材料。-|||-[材料一] 学会午休益处多-|||-据调查统计,午休对中学生有许多益处。-|||-益处一:学习压力,缓解了-|||-现如今中学生的学习压力不小,而午睡正是缓解紧张、舒-|||-缓压力的最佳方法,午休一会儿,能够帮助学生保持心境平和,-|||-有效缓解情绪波动以及压力,睡醒后,绷紧的神经也会得以-|||-缓解。-|||-益处二: __-|||-研究表明,过于疲劳的人午睡之后,学习效率能够翻一倍,-|||-高出平均水平13%。不只是现代人有午睡的习惯,古近代名-|||-人也热衷于午睡。英国首相丘吉尔将胜利战功归于午睡,-|||-达·芬奇在艺术上的造诣也多亏了午睡对其精神的恢复。-|||-益处三: __-|||-多项调查都对午睡进行了系统的研究,发现午睡后的人在-|||-测试反应中变得更加敏捷和准确。午睡不仅可以消除疲劳,还-|||-能提高记忆力,防止大脑被过度损耗。好的午睡后,一目十行-|||-并非难事!-|||-益处四:创造力,敏锐了-|||-学习时间长了,人们很容易走进一个"死胡同",同一个问-|||-题怎样也想不出一个所以然。午睡有助于神经系统的休息,帮-|||-助大脑运作恢复正常,因此,短时间内就能全面打开你的思路,-|||-让你迅速走出僵局。(二)(2023·湖南郴州期中)阅读下面的材料,完成 sim 7 题。-|||-(10分)-|||-班级开展"`午休`大家谈"的主题活动,同学们收集并整理-|||-了以下材料。-|||-[材料一] 学会午休益处多-|||-据调查统计,午休对中学生有许多益处。-|||-益处一:学习压力,缓解了-|||-现如今中学生的学习压力不小,而午睡正是缓解紧张、舒-|||-缓压力的最佳方法,午休一会儿,能够帮助学生保持心境平和,-|||-有效缓解情绪波动以及压力,睡醒后,绷紧的神经也会得以-|||-缓解。-|||-益处二: __-|||-研究表明,过于疲劳的人午睡之后,学习效率能够翻一倍,-|||-高出平均水平13%。不只是现代人有午睡的习惯,古近代名-|||-人也热衷于午睡。英国首相丘吉尔将胜利战功归于午睡,-|||-达·芬奇在艺术上的造诣也多亏了午睡对其精神的恢复。-|||-益处三: __-|||-多项调查都对午睡进行了系统的研究,发现午睡后的人在-|||-测试反应中变得更加敏捷和准确。午睡不仅可以消除疲劳,还-|||-能提高记忆力,防止大脑被过度损耗。好的午睡后,一目十行-|||-并非难事!-|||-益处四:创造力,敏锐了-|||-学习时间长了,人们很容易走进一个"死胡同",同一个问-|||-题怎样也想不出一个所以然。午睡有助于神经系统的休息,帮-|||-助大脑运作恢复正常,因此,短时间内就能全面打开你的思路,-|||-让你迅速走出僵局。(二)(2023·湖南郴州期中)阅读下面的材料,完成 sim 7 题。-|||-(10分)-|||-班级开展"`午休`大家谈"的主题活动,同学们收集并整理-|||-了以下材料。-|||-[材料一] 学会午休益处多-|||-据调查统计,午休对中学生有许多益处。-|||-益处一:学习压力,缓解了-|||-现如今中学生的学习压力不小,而午睡正是缓解紧张、舒-|||-缓压力的最佳方法,午休一会儿,能够帮助学生保持心境平和,-|||-有效缓解情绪波动以及压力,睡醒后,绷紧的神经也会得以-|||-缓解。-|||-益处二: __-|||-研究表明,过于疲劳的人午睡之后,学习效率能够翻一倍,-|||-高出平均水平13%。不只是现代人有午睡的习惯,古近代名-|||-人也热衷于午睡。英国首相丘吉尔将胜利战功归于午睡,-|||-达·芬奇在艺术上的造诣也多亏了午睡对其精神的恢复。-|||-益处三: __-|||-多项调查都对午睡进行了系统的研究,发现午睡后的人在-|||-测试反应中变得更加敏捷和准确。午睡不仅可以消除疲劳,还-|||-能提高记忆力,防止大脑被过度损耗。好的午睡后,一目十行-|||-并非难事!-|||-益处四:创造力,敏锐了-|||-学习时间长了,人们很容易走进一个"死胡同",同一个问-|||-题怎样也想不出一个所以然。午睡有助于神经系统的休息,帮-|||-助大脑运作恢复正常,因此,短时间内就能全面打开你的思路,-|||-让你迅速走出僵局。