耐力项目运动员应补充()A. 充足的水溶性维生素B. 充足的碳水化合物能量C. 适量的液体D. 以上均需

耐力项目运动员在长时间的运动中，需要消耗大量的能量和水分，同时也会流失一些水溶性维生素。因此，为了维持身体机能和运动表现，运动员需要补充充足的碳水化合物能量、适量的液体以及水溶性维生素。