第三套全国健美操大众锻炼标准一级成套-|||-动作是低强度的有氧练习。() ()-|||-A : 对-|||-B 错

第三套全国健美操大众锻炼标准一级成套动作是为初学者设计的，其强度较低，适合大众进行有氧锻炼。有氧练习是指在氧气供应充足的情况下进行的运动，通常强度较低，持续时间较长，有助于提高心肺功能和耐力。