题目
哪个动作的固定方式和其他动作不同A. 引体向上B. 哑铃单臂划船C. 杠铃划船D. 杠铃耸肩
哪个动作的固定方式和其他动作不同
A. 引体向上
B. 哑铃单臂划船
C. 杠铃划船
D. 杠铃耸肩
题目解答
答案
A. 引体向上
解析
本题考查对力量训练动作固定方式的判断。关键在于区分不同动作中身体与器械的相对位置关系。引体向上是通过身体移动完成动作,而其他选项均为手部固定、器械移动。需抓住这一核心差异即可解题。
选项分析
A. 引体向上
- 身体移动,手部固定:双手握横杆,身体通过上肢力量上下移动,手部始终固定在横杆上。
B. 哑铃单臂划船
- 手部固定,哑铃移动:单手握哑铃,身体稳定,通过上肢力量将哑铃拉向身体。
C. 杠铃划船
- 手部固定,杠铃移动:双手握杠铃,身体稳定,通过背部和手臂力量将杠铃拉向身体。
D. 杠铃耸肩
- 手部固定,杠铃移动:双手握杠铃,身体稳定,通过肩关节活动使杠铃上下移动。
关键结论
引体向上是唯一通过身体移动完成动作的选项,其余均为器械移动,因此固定方式不同。