题目
适合膝骨性关节炎患者的运动方式是A. 下蹲运动B. 骑功率车C. 上下阶梯D. 活动平板E. 踢腿练习
适合膝骨性关节炎患者的运动方式是
- A. 下蹲运动
- B. 骑功率车
- C. 上下阶梯
- D. 活动平板
- E. 踢腿练习
题目解答
答案
官方提供B
解析
考查要点:膝骨性关节炎患者的运动方式选择,需结合关节生物力学特点及运动对膝关节的负荷影响。
解题核心:膝骨性关节炎患者应避免高冲击、高负荷的运动,选择低关节压力的活动。需分析各选项运动方式对膝关节的具体影响,排除加重关节磨损的选项。
关键点:
- 负重运动(如下蹲、上下阶梯)会增加膝关节软骨磨损。
- 非负重运动(如骑功率车)可减少关节负荷,适合患者。
- 运动强度可控性:骑功率车可通过调整阻力和速度,适应患者康复阶段。
选项分析
A. 下蹲运动
- 需反复屈膝,髌股关节压力显著增加,不适合。
B. 骑功率车
- 坐姿减小膝关节负重,运动平缓可控,适合。
C. 上下阶梯
- 负重状态下膝关节需反复屈伸,不适合。
D. 活动平板
- 若为平地行走,仍属负重运动,可能增加磨损,不推荐。
E. 踢腿练习
- 弯曲幅度大,易加重髌股关节摩擦,不适合。