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题目

适合膝骨性关节炎患者的运动方式是A. 下蹲运动B. 骑功率车C. 上下阶梯D. 活动平板E. 踢腿练习

适合膝骨性关节炎患者的运动方式是
  • A. 下蹲运动
  • B. 骑功率车
  • C. 上下阶梯
  • D. 活动平板
  • E. 踢腿练习

题目解答

答案

官方提供B

解析

考查要点:膝骨性关节炎患者的运动方式选择,需结合关节生物力学特点及运动对膝关节的负荷影响。

解题核心:膝骨性关节炎患者应避免高冲击、高负荷的运动,选择低关节压力的活动。需分析各选项运动方式对膝关节的具体影响,排除加重关节磨损的选项。

关键点:

  1. 负重运动(如下蹲、上下阶梯)会增加膝关节软骨磨损。
  2. 非负重运动(如骑功率车)可减少关节负荷,适合患者。
  3. 运动强度可控性:骑功率车可通过调整阻力和速度,适应患者康复阶段。

选项分析

A. 下蹲运动

  • 需反复屈膝,髌股关节压力显著增加,不适合。

B. 骑功率车

  • 坐姿减小膝关节负重,运动平缓可控,适合。

C. 上下阶梯

  • 负重状态下膝关节需反复屈伸,不适合。

D. 活动平板

  • 若为平地行走,仍属负重运动,可能增加磨损,不推荐。

E. 踢腿练习

  • 弯曲幅度大,易加重髌股关节摩擦,不适合。

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