力量训练中对哪种肌纤维有较大影响? A. 快肌纤维B. 中性肌纤维C. 慢肌纤维D. 快肌纤维和慢肌纤维

力量训练主要影响快肌纤维和慢肌纤维。快肌纤维（也称为白肌纤维）和慢肌纤维（也称为红肌纤维）是肌肉中的两种主要纤维类型。快肌纤维对力量训练的反应较大，因为它们能够快速产生力量，但容易疲劳。慢肌纤维则对耐力训练的反应较大，因为它们能够持续较长时间的活动，但产生的力量较小。然而，力量训练也会对慢肌纤维产生影响，因为它们在力量训练中也会被激活，以帮助维持肌肉的稳定性和耐力。