判断题 我们修习武术,是让我们从身到心、由魂而魄得到-|||-是升而充满安全感精壮神足,具有安然自胜的实力。-|||-这是我族历代沉淀而成、安魂守魄的法宝。-|||-A 对-|||-B 错

武术是一种综合性的身体锻炼方式，它不仅能够增强身体素质，还能提升精神状态和心理素质。通过武术的修习，人们可以增强自信心，提高自我保护能力，从而在面对困难和挑战时更加从容不迫。因此，武术确实可以被视为一种提升个人综合能力的“法宝”。