如何组织日常体能训练A. 训练要因人而异，逐步加大训练强度。在进行大运动量、高强度训练时，要做好腰、膝、腕等关节部位的保护。B. 训练中要全程观察、了解参训人员状况，出现不适症状应立即停训。C. 训练后必须组织放松训练，并安排足够的恢复时间。D. 训练后不须组织放松训练。

本题考查日常体能训练的组织要点。解题思路是根据科学合理组织体能训练的原则，对每个选项进行分析判断其是否符合正确的训练组织要求。

• 选项A：
  • 不同人的身体状况、体能水平和运动能力存在差异，所以训练要因人而异。如果一开始就进行高强度训练，可能会导致身体无法适应，增加受伤的风险。逐步加大训练强度可以让身体有一个适应的过程，更好地提高体能。
  • 在进行大运动量、高强度训练时，腰、膝、腕等关节部位承受的压力较大，容易受伤。做好这些关节部位的保护，如佩戴护具等，可以有效降低受伤的可能性。所以选项A的做法是正确的。
• 选项B：
  • 在训练过程中，参训人员的身体状况可能会发生变化，全程观察、了解他们的状况能够及时发现问题。当出现不适症状时，立即停训可以避免情况进一步恶化，保障参训人员的身体健康。所以选项B的做法是正确的。
• 选项C：
  • 训练后组织放松训练可以帮助身体缓解疲劳，促进血液循环，加速乳酸等代谢产物的排出，减轻肌肉酸痛。安排足够的恢复时间能让身体各器官和系统得到充分的修复和调整，为下一次训练做好准备。所以选项C的做法是正确的。
• 选项D：
  • 如前面分析，训练后组织放松训练对身体恢复非常重要，不组织放松训练不利于身体的恢复和健康，所以选项D的做法是错误的。