身体运动素质不包括A. 力量、速度B. 柔韧、耐力、C. 适应能力D. 灵敏

本题考查身体运动素质的相关知识。解题思路是明确身体运动素质所包含的具体内容，然后将各个选项与之进行对比分析。
身体运动素质主要包括力量、速度、耐力、柔韧和灵敏这几个方面。

• 选项A：力量是指肌肉在工作时克服阻力的能力，速度是指人体快速运动的能力，它们都属于身体运动素质的范畴。
• 选项B：柔韧性是指人体关节在不同方向上的运动能力以及肌肉、肌腱和韧带等软组织的伸展能力；耐力是指人体长时间进行肌肉活动和抵抗疲劳的能力，这两者同样是身体运动素质的重要组成部分。
• 选项C：适应能力是指人体在不同环境和条件下调整自身状态以维持正常生理功能的能力，它并不直接属于身体运动素质的范畴。
• 选项D：灵敏是指人体迅速改变体位、转换动作和随机应变的能力，属于身体运动素质。