题目
下列关于肌肉等张运动的描述,正确的是() A. 可在关节内损伤,积液,炎症时应用B. 又称静力练习C. 优点是有利于改善肌肉的神经控制D. 可增加肌肉张力而不改变肌肉长度E. 有关节角度的特异性,只对增强关节处于该角度时的肌力有效
下列关于肌肉等张运动的描述,正确的是()
- A. 可在关节内损伤,积液,炎症时应用
- B. 又称静力练习
- C. 优点是有利于改善肌肉的神经控制
- D. 可增加肌肉张力而不改变肌肉长度
- E. 有关节角度的特异性,只对增强关节处于该角度时的肌力有效
题目解答
答案
C
解析
步骤 1:理解等张运动的定义
等张运动是指肌肉在收缩时,肌肉的长度发生变化,但肌肉的张力保持不变。这种运动通常用于增强肌肉力量和耐力,且不具有关节角度的特异性。
步骤 2:分析选项
A. 可在关节内损伤,积液,炎症时应用:等张运动通常不适用于关节内损伤、积液或炎症的情况,因为这些情况需要避免关节的过度活动。
B. 又称静力练习:静力练习是指肌肉在收缩时,肌肉的长度不变,但肌肉的张力增加。这与等张运动的定义相反。
C. 优点是有利于改善肌肉的神经控制:等张运动确实可以改善肌肉的神经控制,因为它涉及到肌肉的动态收缩和放松,有助于提高神经肌肉的协调性。
D. 可增加肌肉张力而不改变肌肉长度:这是等长运动的特征,而不是等张运动。
E. 有关节角度的特异性,只对增强关节处于该角度时的肌力有效:等张运动不具有关节角度的特异性,它可以增强整个关节活动范围内的肌肉力量。
步骤 3:选择正确答案
根据上述分析,选项C是正确的。
等张运动是指肌肉在收缩时,肌肉的长度发生变化,但肌肉的张力保持不变。这种运动通常用于增强肌肉力量和耐力,且不具有关节角度的特异性。
步骤 2:分析选项
A. 可在关节内损伤,积液,炎症时应用:等张运动通常不适用于关节内损伤、积液或炎症的情况,因为这些情况需要避免关节的过度活动。
B. 又称静力练习:静力练习是指肌肉在收缩时,肌肉的长度不变,但肌肉的张力增加。这与等张运动的定义相反。
C. 优点是有利于改善肌肉的神经控制:等张运动确实可以改善肌肉的神经控制,因为它涉及到肌肉的动态收缩和放松,有助于提高神经肌肉的协调性。
D. 可增加肌肉张力而不改变肌肉长度:这是等长运动的特征,而不是等张运动。
E. 有关节角度的特异性,只对增强关节处于该角度时的肌力有效:等张运动不具有关节角度的特异性,它可以增强整个关节活动范围内的肌肉力量。
步骤 3:选择正确答案
根据上述分析,选项C是正确的。