【多选题】形体训练是一项()。A. 提高形体的美感B. 培养良好的气质C. 陶冶美的情操D. 提高审美品位E. 改变人的体格

形体训练是一种通过身体运动来改善身体形态、提升身体素质的训练方式。它不仅能够提高形体的美感，还能培养良好的气质，陶冶美的情操，提高审美品位。虽然形体训练可以对人的体格产生一定的影响，但其主要目标并不在于改变人的体格。