体育锻炼的经常性原则要求锻炼要有恒心，锻炼间隔可以随意安排bigcirc正确 bigcirc错误

体育锻炼的经常性原则强调的是锻炼的持续性和规律性，而不是锻炼间隔的随意性。锻炼间隔的随意安排可能会导致锻炼效果不佳，甚至对身体产生负面影响。因此，锻炼间隔应该根据个人的身体状况和锻炼目标进行合理安排，而不是随意安排。