体育锻炼对运动系统的积极影响不包括A. 骨密质增厚B. 提高关节的灵活性C. 肌纤维变粗D. 肌肉中的线粒体数量减少

本题考查体育锻炼对运动系统的积极影响，需明确各选项中生理变化的正误。关键点在于理解运动对骨、关节、肌肉的作用机制：

• 骨密质增厚（A）：运动刺激促进骨密度增加；
• 关节灵活性提高（B）：运动增强关节周围肌肉和韧带的弹性；
• 肌纤维变粗（C）：力量训练使肌肉体积增大；
• 线粒体数量变化（D）：线粒体是能量代谢核心，运动应增加其数量而非减少。

选项分析

A. 骨密质增厚

体育锻炼通过力学刺激促进骨形成，使骨密质增厚，增强骨骼强度，属于积极影响。

B. 提高关节的灵活性

运动改善关节软骨和滑液功能，增强周围肌肉、韧带的柔韧性，使关节活动更灵活。

C. 肌纤维变粗

力量训练使肌纤维横截面积增大，肌肉力量和体积提升，是运动的常见适应性变化。

D. 肌肉中的线粒体数量减少

线粒体数量与运动能力正相关，长期运动训练会促进肌肉细胞中线粒体增殖，提高能量供应效率。因此，线粒体减少与运动的积极影响相悖。