以下哪种游泳姿势在溺水时更易保持体力？A. 自由泳B. 蝶泳C. 仰泳D. 蛙泳

考查要点：本题主要考查对不同游泳姿势体力消耗特点的理解，以及在紧急情况下选择合适泳姿的判断能力。
解题核心：仰泳因动作舒缓、身体浮力利用充分，能有效减少体力消耗。
关键点：

1. 仰泳身体平浮，动作幅度小，腿部只需轻微打水，上肢可间歇划水，整体耗能低。
2. 自由泳、蝶泳、蛙泳均需持续有力的动作，尤其在疲劳时更易消耗体力。

各泳姿特点分析

1. 自由泳：速度快，但需持续划水和打腿，体力消耗大。
2. 蝶泳：动作幅度大，双臂同时划水配合高踢腿，耗能极高。
3. 蛙泳：动作较放松，但需频繁划手和蹬腿，长时间游泳仍会消耗较多体力。
4. 仰泳：身体水平漂浮，动作舒缓，腿部只需轻微打水，上肢可间歇划水，最省体力。

应用场景

在溺水或疲劳时，选择仰泳可延长漂浮时间，减少体力消耗，为等待救援争取机会。