动态拉伸的动作常常集_、_、_、_为一体，可激活关节小肌群并提高其稳定性，增强预防运动损伤的能力。A. 平衡B. 稳定C. 协调D. 伸展

本题考查动态拉伸动作的特点相关知识。解题思路是明确动态拉伸的概念和作用，然后分析每个选项是否符合动态拉伸动作常常集合的特性。

• 选项A：平衡
  动态拉伸过程中，很多动作需要身体保持一定的平衡状态，例如单腿站立并进行手臂的摆动等动作，这有助于激活关节小肌群并提高其稳定性，所以平衡是动态拉伸动作常常集合的特性之一。
• 选项B：稳定
  虽然动态拉伸能增强关节稳定性，但“稳定”并不是与“平衡”“协调”“伸展”并列的动态拉伸动作集合的特性表述，它更像是动态拉伸带来的结果，而不是动作本身集合的一个方面，所以该选项不符合要求。
• 选项C：协调
  动态拉伸的动作通常需要身体多个部位协同工作，这就要求身体具备良好的协调性。比如在进行弓步走并同时摆动手臂的动作时，腿部和手臂的动作需要相互配合，体现了协调性，所以协调是动态拉伸动作常常集合的特性之一。
• 选项D：伸展
  动态拉伸的核心目的之一就是对肌肉和关节进行伸展，通过有节奏的动作使肌肉和关节得到充分的活动范围，所以伸展是动态拉伸动作常常集合的特性之一。