对于运动,下列哪种说法是正确的() A. 有计划的身体活动B. 有组织的身体活动C. 有计划和有组织的强度较大的重复性身体活动D. 就是身体活动

步骤 1：定义运动
运动通常被定义为有计划和有组织的身体活动，它包括重复性动作，旨在提高或维持身体的健康和体能。
步骤 2：分析选项
A. 有计划的身体活动：虽然运动是有计划的，但仅此一项不足以全面定义运动。
B. 有组织的身体活动：运动是有组织的，但仅此一项也不足以全面定义运动。
C. 有计划和有组织的强度较大的重复性身体活动：这个选项包含了运动的多个关键特征，包括计划性、组织性、强度和重复性。
D. 就是身体活动：这个选项过于宽泛，没有强调运动的计划性、组织性和强度。
步骤 3：选择正确答案
根据上述分析，选项C最准确地描述了运动的定义。