狭义的健身运动主要指普通健康人群为强身健体、延年益寿而从事的身体锻炼。A. 正确B. 错误

狭义的健身运动特指那些旨在增强体质、提高健康水平和延长寿命的身体锻炼活动，主要针对普通健康人群。这些活动通常包括有氧运动、力量训练、柔韧性训练等，旨在促进身体健康和预防疾病。