题目 对于老年便秘患者,下列哪种运动方式较为适宜? A. 剧烈跑步B. 散步C. 长时间举重D. 游泳 对于老年便秘患者,下列哪种运动方式较为适宜? A. 剧烈跑步 B. 散步 C. 长时间举重 D. 游泳 题目解答答案B解析老年便秘患者需要一种既能促进肠道蠕动，又不会对身体造成过大负担的运动方式。散步是一种低强度的有氧运动，能够促进血液循环和肠道蠕动，有助于改善便秘状况，同时对老年人的身体负担较小。