题目
按照人体运动发育规律,正确的运动训练顺序是A. 坐位平衡-单膝立位平衡-双膝立位平衡- 站位平衡B. 单膝立位平衡-双膝立位平衡-坐位平衡- 站位平衡C. 坐位平衡-双膝立位平衡-单膝立位平衡- 站位平衡D. 坐位平衡-站位平衡-单膝立位平衡-双膝立位平衡E. 单膝立位平衡-坐位平衡-双膝立位平衡- 站位平衡
按照人体运动发育规律,正确的运动训练顺序是
A. 坐位平衡-单膝立位平衡-双膝立位平衡- 站位平衡
B. 单膝立位平衡-双膝立位平衡-坐位平衡- 站位平衡
C. 坐位平衡-双膝立位平衡-单膝立位平衡- 站位平衡
D. 坐位平衡-站位平衡-单膝立位平衡-双膝立位平衡
E. 单膝立位平衡-坐位平衡-双膝立位平衡- 站位平衡
题目解答
答案
C. 坐位平衡-双膝立位平衡-单膝立位平衡- 站位平衡
解析
步骤 1:理解人体运动发育规律
人体运动发育规律是指人体在成长过程中,运动技能的发展遵循一定的顺序和规律。通常,从简单的动作到复杂的动作,从静态平衡到动态平衡,从坐位到立位,再到行走和跑步等。
步骤 2:分析选项
A. 坐位平衡-单膝立位平衡-双膝立位平衡-站位平衡
B. 单膝立位平衡-双膝立位平衡-坐位平衡-站位平衡
C. 坐位平衡-双膝立位平衡-单膝立位平衡-站位平衡
D. 坐位平衡-站位平衡-单膝立位平衡-双膝立位平衡
E. 单膝立位平衡-坐位平衡-双膝立位平衡-站位平衡
步骤 3:选择正确的运动训练顺序
根据人体运动发育规律,正确的运动训练顺序应该是从坐位平衡开始,然后是双膝立位平衡,接着是单膝立位平衡,最后是站位平衡。因此,选项C符合这一规律。
人体运动发育规律是指人体在成长过程中,运动技能的发展遵循一定的顺序和规律。通常,从简单的动作到复杂的动作,从静态平衡到动态平衡,从坐位到立位,再到行走和跑步等。
步骤 2:分析选项
A. 坐位平衡-单膝立位平衡-双膝立位平衡-站位平衡
B. 单膝立位平衡-双膝立位平衡-坐位平衡-站位平衡
C. 坐位平衡-双膝立位平衡-单膝立位平衡-站位平衡
D. 坐位平衡-站位平衡-单膝立位平衡-双膝立位平衡
E. 单膝立位平衡-坐位平衡-双膝立位平衡-站位平衡
步骤 3:选择正确的运动训练顺序
根据人体运动发育规律,正确的运动训练顺序应该是从坐位平衡开始,然后是双膝立位平衡,接着是单膝立位平衡,最后是站位平衡。因此,选项C符合这一规律。