题目
老年人运动后的最适宜心率(次/min)是( ) ( )A. 150-年龄(岁)B. 155-年龄(岁)C. 160-年龄(岁)D. 165-年龄(岁)E. 170-年龄(岁)
老年人运动后的最适宜心率(次/min)是( ) ( )
A. 150-年龄(岁)
B. 155-年龄(岁)
C. 160-年龄(岁)
D. 165-年龄(岁)
E. 170-年龄(岁)
题目解答
答案
E. 170-年龄(岁)
解析
步骤 1:确定老年人运动后最适宜心率的计算公式
老年人运动后最适宜心率的计算公式是:170 - 年龄(岁)。这个公式是根据老年人的生理特点和运动安全考虑而设定的,旨在确保老年人在运动时不会过度劳累,从而避免运动风险。
步骤 2:验证选项
根据题目给出的选项,我们需要验证哪个选项符合老年人运动后最适宜心率的计算公式。
A. 150 - 年龄(岁)
B. 155 - 年龄(岁)
C. 160 - 年龄(岁)
D. 165 - 年龄(岁)
E. 170 - 年龄(岁)
步骤 3:选择正确答案
根据步骤 1 中的计算公式,我们可以看出选项 E 符合老年人运动后最适宜心率的计算公式,即 170 - 年龄(岁)。
老年人运动后最适宜心率的计算公式是:170 - 年龄(岁)。这个公式是根据老年人的生理特点和运动安全考虑而设定的,旨在确保老年人在运动时不会过度劳累,从而避免运动风险。
步骤 2:验证选项
根据题目给出的选项,我们需要验证哪个选项符合老年人运动后最适宜心率的计算公式。
A. 150 - 年龄(岁)
B. 155 - 年龄(岁)
C. 160 - 年龄(岁)
D. 165 - 年龄(岁)
E. 170 - 年龄(岁)
步骤 3:选择正确答案
根据步骤 1 中的计算公式,我们可以看出选项 E 符合老年人运动后最适宜心率的计算公式,即 170 - 年龄(岁)。