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以下关于心率的说法正确的是 A. 相同运动负荷时,运动员心率上升越快,表示运动员身体机能状态越好。B. 运动训练期间,运动量适宜时,若在没有其他影响因素(如疾病、强烈精神刺激、失眠等)存在的情况下,一段时间内运动员基础心率波动幅度增大,可能是运动量过大,或身体疲劳累积所致。C. 身体健康、机能状况良好时,运动员基础心率随着训练年限的延长和训练水平的提高而趋平稳下降。D. 若经过一段时间的训练后,运动员的安静心率下降,说明运动员的身体机能增强。

以下关于心率的说法正确的是

  • A. 相同运动负荷时,运动员心率上升越快,表示运动员身体机能状态越好。
  • B. 运动训练期间,运动量适宜时,若在没有其他影响因素(如疾病、强烈精神刺激、失眠等)存在的情况下,一段时间内运动员基础心率波动幅度增大,可能是运动量过大,或身体疲劳累积所致。
  • C. 身体健康、机能状况良好时,运动员基础心率随着训练年限的延长和训练水平的提高而趋平稳下降。
  • D. 若经过一段时间的训练后,运动员的安静心率下降,说明运动员的身体机能增强。

题目解答

答案

BCD

解析

本题考查运动员心率变化与身体机能状态的关系,需结合运动生理学知识判断选项正误。核心思路在于理解不同训练状态下心率的合理变化规律,尤其注意基础心率的稳定性、训练适应性、过度疲劳的信号等关键点。需注意选项中是否存在绝对化表述或逻辑漏洞。

选项A分析

错误。优秀运动员的心率调节能力更强,在相同运动负荷下,心率上升速度通常较慢,而非更快。心率上升过快可能反映心脏适应能力不足。

选项B分析

正确。基础心率波动幅度增大是身体疲劳累积或运动量过大的信号,需结合其他因素(如训练强度、恢复情况)综合判断。

选项C分析

正确。长期系统训练可提高心肌功能,基础心率随训练年限延长呈平稳下降趋势,反映心脏泵血效率提升。

选项D分析

正确。安静心率下降通常是心脏功能增强的表现,但需注意排除其他干扰因素(如疾病、药物等)。题目未提及异常情况,故默认训练效果。

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