训练目标为增强耐力时，一般采取的运动方法为()A. 不断重复的被动运动方法B. 所给负荷必须达到能使肌肉较快产生疲劳的水平，即负荷量应相当大C. 动作重复次数比较少的运动D. 重复次数较多而负荷量相对较小的练习方法E. 尽量地加快动作进行速度的方法

考查要点：本题主要考查对运动训练方法与目标对应关系的理解，特别是增强耐力时的科学训练方式。

解题核心思路：

1. 明确耐力训练的核心目标：提高心肺功能和肌肉的持续工作能力，强调长时间、低至中等强度的运动。
2. 排除干扰选项：
   • 高负荷、快速疲劳的训练（如选项B）属于力量或无氧训练。
   • 重复次数少（如选项C）或被动运动（如选项A）无法有效刺激耐力提升。
   • 强调速度（如选项E）更偏向于爆发力或速度训练。
3. 关键结论：重复次数多且负荷量较小的练习（选项D）能延长运动时间，促进有氧代谢，符合耐力训练需求。

选项分析：

• A. 不断重复的被动运动方法
  被动运动（如牵拉）不主动消耗能量，无法有效提升耐力，排除。
• B. 所给负荷必须达到能使肌肉较快产生疲劳的水平
  高负荷训练易导致疲劳，适合力量或无氧训练，与耐力目标矛盾，排除。
• C. 动作重复次数比较少的运动
  重复次数少无法形成持续刺激，不符合耐力训练的持续性要求，排除。
• D. 重复次数较多而负荷量相对较小的练习方法
  正确选项。低强度、多次重复的练习（如长跑、游泳）能延长运动时间，促进有氧代谢能力提升，直接对应耐力目标。
• E. 尽量加快动作进行速度的方法
  速度训练侧重爆发力，与耐力训练的“持续性”目标不符，排除。