进行自生训练，可采用卧姿、坐姿或半躺式练习姿势，以全身放松舒适为原则。A. 正确B. 错误

自生训练是一种放松训练方法，旨在通过特定的练习姿势帮助个体达到身心放松的状态。卧姿、坐姿或半躺式都是常见的练习姿势，选择这些姿势的目的是为了确保练习者能够全身放松，从而更好地进行训练。因此，题目中的描述是正确的。