【多选题】运动处方一般包括下列哪些内容?A. 运动强度B. 运动方式C. 持续时间D. 运动频率

运动处方是根据个人的身体状况、健康水平和运动目标，制定的个性化运动计划。它通常包括运动强度、运动方式、持续时间和运动频率等关键要素，以确保运动的安全性和有效性。