题目
( )量过大,身体已经疲劳,当进入正式运动时,身体机能不是处于良好状态,而是有所下降,在这种情况下运动,容易引起损伤;开始时,由于 猛,速度过快,违反了循序渐进的原则,也容易发生损伤。( )A. 呼吸练习B. 准备活动C. 身体活动D. 整理活动
( )量过大,身体已经疲劳,当进入正式运动时,身体机能不是处于良好状态,而是有所下降,在这种情况下运动,容易引起损伤;开始时,由于 猛,速度过快,违反了循序渐进的原则,也容易发生损伤。( )
A. 呼吸练习
B. 准备活动
C. 身体活动
D. 整理活动
题目解答
答案
B. 准备活动