马拉松跑糖的补充应有规律地间歇进行，一般每20分钟给多少克糖为宜？（ ）A. 10-15gB. 15-20gC. 5-10gD. 20-25g

马拉松跑者在长时间运动中需要补充糖分以维持能量水平。糖分的补充应有规律地间歇进行，以避免血糖水平的剧烈波动。一般建议每20分钟补充5-10克糖，以维持血糖水平的稳定，从而支持持续的运动表现。