题目
下列适合参加剧烈体育锻炼的时机()A. 饭后B. 饥饿C. 精力充沛
下列适合参加剧烈体育锻炼的时机()
A. 饭后
B. 饥饿
C. 精力充沛
题目解答
答案
C. 精力充沛
解析
步骤 1:分析饭后参加剧烈体育锻炼的影响
饭后立即进行剧烈运动会影响消化系统的正常工作,可能导致胃部不适、恶心、呕吐等症状。
步骤 2:分析饥饿时参加剧烈体育锻炼的影响
饥饿时进行剧烈运动可能导致低血糖,出现头晕、乏力、甚至晕厥等症状。
步骤 3:分析精力充沛时参加剧烈体育锻炼的影响
精力充沛时进行剧烈运动,身体状态良好,能够更好地完成运动,同时减少受伤的风险。
饭后立即进行剧烈运动会影响消化系统的正常工作,可能导致胃部不适、恶心、呕吐等症状。
步骤 2:分析饥饿时参加剧烈体育锻炼的影响
饥饿时进行剧烈运动可能导致低血糖,出现头晕、乏力、甚至晕厥等症状。
步骤 3:分析精力充沛时参加剧烈体育锻炼的影响
精力充沛时进行剧烈运动,身体状态良好,能够更好地完成运动,同时减少受伤的风险。