锻炼依赖的标准不包括( )A. 活动单一导致每日身体活动的刻板模式和固定的时间表B. 日益表现出对大运动量承受能力的增加C. 自尊心下降D. 主观上意识到自己非要运动不可

本题考查对锻炼依赖标准的理解。关键在于区分锻炼依赖的核心特征与其他运动相关行为。锻炼依赖通常表现为对运动的强迫性需求（如无法控制运动量、戒断反应、耐受性增加等），而活动单一性更多反映运动方式的局限性，不属于依赖的核心标准。

选项分析

A. 活动单一导致每日身体活动的刻板模式和固定的时间表

活动单一性指运动形式和时间安排缺乏变化，属于运动习惯问题，而非锻炼依赖的核心特征。锻炼依赖更关注心理依赖（如强制性运动、耐受性增加）而非行为模式的单一性。

B. 日益表现出对大运动量承受能力的增加

耐受性增加是锻炼依赖的重要标志，个体需不断增加运动量以获得相同满足感，符合依赖特征。

C. 自尊心下降

长期依赖运动可能导致心理依赖，停止运动时可能出现自尊心下降等负面情绪，属于依赖的间接表现。

D. 主观上意识到自己非要运动不可

强制性运动是锻炼依赖的核心表现，个体主观感受到无法停止运动，符合依赖定义。