持续性有氧运动的缺点是()。A. 坚持难度比较大B. 运动时间比较长C. 要求水平高D. 安全性低

持续性有氧运动是一种长时间、低至中等强度的运动，如慢跑、游泳等。这种运动方式有助于提高心肺功能和耐力，但也有其缺点。首先，由于运动时间较长，对于一些人来说，坚持下来可能比较困难。其次，持续性有氧运动需要较长的时间来达到锻炼效果，因此运动时间比较长。至于要求水平高和安全性低，这两点并不是持续性有氧运动的主要缺点，因为这种运动方式通常对身体素质要求不高，且在正确的方法和指导下进行，安全性较高。