题目
进行健美锻炼时,必须保证动作技术合乎()A. 人体解剖结构B. 人体生理水平C. 负荷强度要求D. 负荷量要求
进行健美锻炼时,必须保证动作技术合乎()
- A. 人体解剖结构
- B. 人体生理水平
- C. 负荷强度要求
- D. 负荷量要求
题目解答
答案
A
解析
进行健美锻炼时,动作技术必须符合人体解剖结构。这是因为人体的骨骼、肌肉和关节都有其特定的运动范围和方式,如果动作技术不符合人体解剖结构,可能会导致运动损伤或效果不佳。因此,选择符合人体解剖结构的动作技术是健美锻炼的重要原则之一。