题目
健步走对人体的作用不包括以下哪项?A. 提高心肺功能B. 改善血液质量C. 快速增加肌肉维度D. 调节血管机能
健步走对人体的作用不包括以下哪项?
A. 提高心肺功能
B. 改善血液质量
C. 快速增加肌肉维度
D. 调节血管机能
题目解答
答案
C. 快速增加肌肉维度
解析
健步走是一种有氧运动,主要作用是提高心肺功能、改善血液质量、调节血管机能等。而快速增加肌肉维度通常需要进行力量训练,如举重等,而不是通过健步走实现。
A. 提高心肺功能
B. 改善血液质量
C. 快速增加肌肉维度
D. 调节血管机能