“练习者应根据主客观的需要和条件,有针对的进行健身锻炼”体现了体育锻炼的____原则。A. 经常锻炼B. 循序渐进C. 因人而异D. 全面锻炼E. 运动休息交替

本题考查体育锻炼原则的相关知识。解题的关键在于理解每个体育锻炼原则的含义，并将题干描述与各原则进行匹配。

• A选项“经常锻炼”：该原则强调锻炼要持续不断地进行，以保持身体的适应能力和健康状态。例如，一个人每周固定进行3 - 5次的有氧运动，如跑步、游泳等，这体现的就是经常锻炼原则。而题干中并没有提及锻炼的频率和持续性相关内容，所以A选项不符合。
• B选项“循序渐进”：此原则要求在锻炼过程中，运动的强度、时间和难度等要逐渐增加，避免过度疲劳和受伤。比如，一个刚开始进行力量训练的人，会从较轻的重量开始，随着身体适应能力的提高，再逐渐增加重量。题干中没有体现出运动强度、难度等逐渐变化的信息，所以B选项不正确。
• C选项“因人而异”：该原则是指每个人的身体状况、运动能力、兴趣爱好、目标等都不同，因此在进行体育锻炼时，应根据个人的主客观条件，如年龄、性别、健康状况、运动基础等，有针对性地选择锻炼内容、方法和强度。题干中“根据主客观的需要和条件，有针对的进行健身锻炼”，正是因人而异原则的体现，所以C选项正确。
• D选项“全面锻炼”：全面锻炼原则强调要对身体的各个部位、各个系统进行全面的锻炼，以促进身体的均衡发展。例如，通过进行有氧运动、力量训练、柔韧性训练等多种类型的运动，来锻炼心肺功能、肌肉力量和关节灵活性等。题干中没有涉及到对身体各方面全面锻炼的描述，所以D选项不合适。
• E选项“运动休息交替”：这一原则是指在锻炼过程中，要合理安排运动和休息的时间，使身体有足够的时间恢复和调整。比如，进行一段时间的高强度运动后，适当休息一段时间，再继续运动。题干中没有体现出运动和休息交替的内容，所以E选项不符合。