题目
饭后立即运动 , 会使参与胃肠消化的血液又重新分配 , 流向肌肉和骨骼 , 从而影响食物的消化和吸收 , 而且还会因胃肠的震荡及牵扯而出现腹痛、恶心、呕吐等不良症状 , 一般认为饭后 () 小时左右再进行运动较为适宜。A. 0.5 小时B. 1 小时C. 1.5 小时D. 2 小时
饭后立即运动 , 会使参与胃肠消化的血液又重新分配 , 流向肌肉和骨骼 , 从而影响食物的消化和吸收 , 而且还会因胃肠的震荡及牵扯而出现腹痛、恶心、呕吐等不良症状 , 一般认为饭后 () 小时左右再进行运动较为适宜。
A. 0.5 小时
B. 1 小时
C. 1.5 小时
D. 2 小时
题目解答
答案
B. 1 小时
解析
饭后立即运动会影响食物的消化和吸收，还会因胃肠的震荡及牵扯而出现腹痛、恶心、呕吐等不良症状。一般认为饭后1小时左右再进行运动较为适宜。