题目
35.(4.0分)发生急性肌肉拉伤(如大腿后群肌拉伤)或韧带扭伤(如踝关节扭伤)后,应立即进行热敷和按摩。()A. 对B. 错
35.(4.0分)发生急性肌肉拉伤(如大腿后群肌拉伤)或韧带扭伤(如踝关节扭伤)后,应立即进行热敷和按摩。()
A. 对
B. 错
题目解答
答案
B. 错
解析
本题考查急性运动损伤的正确处理方法。关键在于理解RICE原则(Rest、Ice、Compression、Elevation)在急性损伤初期的应用。热敷和按摩在急性期会加重肿胀和疼痛,需特别注意区分急性期与恢复期的处理差异。
急性肌肉拉伤或韧带扭伤的处理原则:
-
冰敷:
- 作用:冰敷可使血管收缩,减少局部血流量,从而减轻出血、肿胀和疼痛。
- 操作:每次冰敷15~20分钟,间隔1~2小时重复,持续48~72小时。
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避免热敷:
- 原因:热敷会扩张血管,增加血流量,导致出血和炎症反应加剧,延缓恢复。
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避免立即按摩:
- 风险:急性期组织可能受损,按摩会加重内部出血或损伤。
总结:题干中“立即热敷和按摩”的做法与急性期处理原则相悖,因此错误。