0.按照运动处方进行锻炼,一般在()周后就可以取得明显效果。A. 5-7B. 6-8C. 7-9D. 9-10

按照运动处方进行锻炼，一般在6-8周后就可以取得明显效果。这是因为人体需要一定的时间来适应新的运动负荷，从而改善心肺功能、增强肌肉力量和耐力等。6-8周的时间段通常被认为是开始看到锻炼效果的合理周期。