题目
每天进行适当的体育锻炼、对增强体质增进健康最为有利,每次锻炼时间安排为早锻炼()钟,课外活动40—50分钟,晚饭后轻度活动10—20分钟,睡眠前轻松运动10分钟左右。A. 15B. 20C. 25D. 30
每天进行适当的体育锻炼、对增强体质增进健康最为有利,每次锻炼时间安排为早锻炼()钟,课外活动40—50分钟,晚饭后轻度活动10—20分钟,睡眠前轻松运动10分钟左右。
A. 15
B. 20
C. 25
D. 30
题目解答
答案
B. 20
解析
根据题目描述,每天的体育锻炼时间安排包括早锻炼、课外活动、晚饭后轻度活动和睡眠前轻松运动。早锻炼的时间是需要选择的,而其他活动的时间已经给出。根据常识和健康建议,早锻炼的时间一般在20分钟左右,这有助于唤醒身体,提高一天的精神状态和活力。