题目【单选题】擦地是整个腿部训练中的基本动作，它训练()的力量，可以增强肌肉的能力。A. 腿、脚背B. 脚背、脚腕C. 腿、脚腕D. 脊椎、腿【单选题】擦地是整个腿部训练中的基本动作，它训练()的力量，可以增强肌肉的能力。A. 腿、脚背B. 脚背、脚腕C. 腿、脚腕D. 脊椎、腿题目解答答案B. 脚背、脚腕解析擦地动作主要针对脚背和脚腕的力量训练，通过这个动作可以增强脚部肌肉的能力，提高脚部的灵活性和力量。