练拳时对肩的要求是_。A. 耸B. 松C. 塌D. 沉

在练拳时，对肩的要求是保持自然放松，但又不能完全松懈，而是要有一种下沉的感觉，这样可以更好地保持身体的稳定性和动作的流畅性。选项D“沉”最符合这一要求。