题目
体育健身运动是指:__________的一种体育运动。A. 运用多种身体练习项目和特定行为方式B. 发展体能、提高品质、强身健体C. 结合自然力和卫生措施D. 以发展身体、增强体质、增进健康、延年益寿为目的
体育健身运动是指:__________的一种体育运动。
A. 运用多种身体练习项目和特定行为方式
B. 发展体能、提高品质、强身健体
C. 结合自然力和卫生措施
D. 以发展身体、增强体质、增进健康、延年益寿为目的
题目解答
答案
ACD
A. 运用多种身体练习项目和特定行为方式
C. 结合自然力和卫生措施
D. 以发展身体、增强体质、增进健康、延年益寿为目的
A. 运用多种身体练习项目和特定行为方式
C. 结合自然力和卫生措施
D. 以发展身体、增强体质、增进健康、延年益寿为目的
解析
本题考查对体育健身运动定义的理解。关键在于明确体育健身运动的核心要素,包括其实施方式、结合手段及最终目的。需注意区分体育健身运动与其他体育活动(如竞技运动、体育锻炼)的差异,抓住题目中“健身”这一核心目标。
选项分析
选项A
“运用多种身体练习项目和特定行为方式”
体育健身运动通常通过多样化的身体练习(如跑步、游泳、瑜伽等)和科学的行为规范(如合理安排运动量、注意动作标准)来实现目标,因此正确。
选项B
“发展体能、提高品质、强身健体”
虽然“强身健体”是健身运动的目标之一,但“发展体能”更偏向于体育锻炼的核心目标,而“品质”表述不够准确。本题强调“健身”的综合性和目的性,因此不选。
选项C
“结合自然力和卫生措施”
体育健身运动常强调与自然环境结合(如户外跑步、登山)并注重卫生保健(如运动后拉伸、合理饮食),这是其区别于单纯竞技训练的重要特征,因此正确。
选项D
“以发展身体、增强体质、增进健康、延年益寿为目的”
本选项直接点明了体育健身运动的根本目的,即通过运动改善身体状态、促进健康、延长寿命,正确。