正手网前挑高球击球前前臂充分（），手腕尽量（）。A.后伸、外旋 B.外旋、后伸 C.内旋、后伸 D.内旋、后伸

正手网前挑高球是羽毛球运动中的一种技术动作。在击球前，运动员需要调整前臂和手腕的位置，以便更好地控制球的方向和力度。前臂充分外旋，手腕尽量后伸，可以为击球动作提供更好的准备和支撑，从而提高击球的准确性和力度。